Relaxace nervové soustavy jako prevence syndromu vyhoření, relaxační techniky nejen pro učitele

Obsah Kurz je určen pro pedagogické pracovníky /ZŠ, MŠ, vychovatele/ a pracovníky vystavované dlouhodobému pracovnímu stresu. Cílem kurzu je prevence, ale i zvládání syndromu vyhoření skrze vlastní sebe rozvoj. Dlouhodobé zahlcování nervové soustavy je pro pomáhající profese typické. Kurz seznamuje s relaxačními technikami pro systematické hluboké uvolňování nervového systému a nervu vágu jako nezbytnou každodenní součást duševní hygieny. Kurz je zaměřen na skloubení profesní i osobní spokojenosti pracovníka v pedagogických profesích.
Cílová skupina Učitelé, vychovatelé, zájemci o danou problematiku
Forma studia Prezenční
Lektor Mgr. Petra Zbořilová
Termín 10. 12. 2024 (9.00 – 16.00 hod, 8 hodin)
Místo konání Olomouc , PdF UP, Žižkovo nám. 5, Olomouc
Cena

2500 Kč, platba do 3. 12. 2024 

Cena kurzu zahrnuje:

  • 8hodinový kurz pod vedením zkušeného lektora
  • Příjemné prostředí
  • Občerstvení
  • Osvědčení
Kontaktní osoba PhDr. Jana Vítková, jana.vitkova@upol.cz, 585635146
Přihláška Odkaz na přihlášku ZDE
Doplňující informace

Možné hradit ze šablon.


Zpět

Modul: Kurzy