| Obsah |
Kurz se zaměřuje na to, jak hormonální změny, zejména v období menopauzy, ovlivňují práci pedagožek – psychickou pohodu, koncentraci, spánek i zvládání stresu. Účastnice získají praktické rady, jak s těmito změnami pracovat pomocí úpravy životního stylu, stravy a podpůrných technik jako je jemné cvičení a práce s dechem. Cílem kurzu je zvýšit povědomí, odbourat tabu a podpořit ženy v náročné pedagogické profesi. |
| Cílová skupina |
Učitelky, vychovatelky, zájemci o danou problematiku |
| Forma studia |
Prezenční |
| Lektor |
Mgr. Petra Zbořilová |
|
Termín
|
09. 10. 2025
(9.00 – 16.00 hod., 8 hodin )
|
| Místo konání |
Olomouc
, PdF UP, Žižkovo nám. 5, Olomouc
|
| Cena |
2700,- Kč, platba do 28.9. 2025
Cena kurzu zahrnuje:
- 8hodinový kurz pod vedením zkušeného lektora
- Příjemné prostředí
- Občerstvení
- Osvědčení
|
| Kontaktní osoba |
PhDr.Jana Vítková, jana.vitkova@upol.cz, 585635146 |
| Přihláška |
Odkaz na přihlášku ZDE |
| Doplňující informace |
Možné hradit ze šablon. Pohodlné oblečení na cvičení, 1 deku, malý polštářek |
CENTRUM
Portál celoživotního vzdělávání
Pedagogická fakulta